文中に、フルマラソンタイムの予測式がいくつかありましたので、一覧にしました。 フルマラソンのタイムを予測する方法は、いろいろある. 持久係数を使って、10km・ハーフの記録からフルマラソンのタイム、もしくはフルマラソンの記録から10m・ハーフのタイムを予想できます。タイム(数字)を入力するだけで計算できるテーブル付き。 第16回 全日本フルマラソンランキング予測. ゴールタイムを予測してくれるデータフィールド. フルマラソンタイム予測付きの練習メニューです。 2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 sub3coach ランニング怪我・対処治療法 Facebook マラソンでサブ4やサブ3.5、サブ3を狙っていて、あぁあと少しだったのに、もう少し頑張ればよかったというような経験がある方はぜひおすすめしたいアプリがあります。 マラソンタイム予測ツール(最大酸素摂取量計算)作成！(距離とタイムのみで予測可！) 持久係数予測ツール！スピード型かスタミナ型か判定可能！（詳細なマラソンタイム予測も可能に） (本記事) マラソン 時速/ペース変換・計算ツール！ マラソン大会の顧客調査データとStravaのビッグデータ解析を参考に、マラソン目標タイムと月間走行距離の相関について調査しました。フルマラソン4時間切りを目指すなら150km、3時間切りなら250kmが目安となります。 ぼくはフルマラソンの1週間前は15km ペース走をしています。今回も来週のフルマラソンにむけて15km走をしました。 目標としていた大会は中止となりました。なので、別の場所で同時刻スタートで42.195km を走ります。 15km走のタイムから、過去の結果も踏まえて、ゴールタイムを予測してみます。 基本リモートワークでOKなんですが、社内でやることが残っていたので月曜日に続き昨日も出社。 ちなみに本日は在宅勤務。 昨日は、久しぶりに同僚とランチしました. 私が会員となっているランニング学会のページに、「マラソン記録の予測方法 ー市民ランナー指導の一助としてー」の記事が掲載されていました。ランニング学会の前会長の豊岡先生の記事です。文中に、フルマラソンタイムの予測式がいくつかありましたので、一 ハーフマラソンのタイムから、フルマラソンの予想タイムを出してみた！持久係数方式、マジックマイル方式、リーゲルタイム式、ダニエル式などがある中で、自分の持ちタイムから計算式で予想ができま … フルマラソンは、サブ4も達成していないのに予想タイムが3:36:24って…。 ハーフぐらいなら、ペース4:36 分／kmで、持久力が持つのですが、フルマラソンは、毎回失速します。 予想タイムの計算は、VO2Max(最大酸素摂取量)から求められます。

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