この記事では、簡単なツボマッサージを筆者が実際に体験して効果を検証してみました！ 便利な手の疲れ解消グッズも、あわせて紹介します。 手の疲れの原因 パソコン作業や通勤時の運転、スマホ操作など手は一日中忙しく働いています。 毎回きちんとお礼を言って、「疲れたんじゃない？」と降りてからマッサージなどをしてあげれば、彼も「こんなに感謝してくれるなんて、運転しがいがあったなあ」と嬉しい気持ちになりますよね。さらに、「運転してくれたからここに来られたね。 疲れ目を改善するツボと効果的にマッサージする方法を紹介。誰でも簡単にできる眼の疲れを取るツボ押しマッサージは、短時間ででき、身近にあるものでも効果的にマッサージするができます。この記事では様々な疲れ目回復のツボ押しマッサージの方法を紹介しています。 加えてマッサージ機能まで搭載されているのが魅力的な一品になります。長距離の運転で疲労を溜めるトラック運転手にとってはマッサージによる腰痛対策込みでおススメのできる品と言えます。 Aoomiya. 長時間運転の疲れをとる方法2：足の疲れをとる方法. 長時間運転をしていると、足がむくんでしまいがちです。 足のむくみなどの疲れを取るためには、足の指を動かして血流をよくしたり、ふくらはぎをマッサージするのが効果的です。 ふくらはぎから足首、足裏ときめ細やかにもみほぐし、毎日の足の疲れ解消をサポートします。 マッサージは「連続」運転モードの2段階切替と「自動」運転モードの2段階切替の4種類から選択ok。女性でも手軽に持ち運べる軽量仕様なのも便利です。 腰痛クッション. 運転中に疲れを感じやすいのが肩や首。 「あ～、肩がこったなぁ」と首を回しながら、バキバキと骨の音をついつい鳴らしたりしちゃう方、結構多いのではないでしょうか？ 運転中は長時間同じ姿勢でいるため、知らず知らずの内に疲れが溜まってしまいます。そんなときに活躍するのが「ドライバー用クッション」です。 運転中特に負担がかかりやすい首・肩・腰の3ヶ所を支え、正しい姿勢が取れるようにサポートしてくれます。 運転中に目の疲れを感じることはありませんか？ とくに長い距離を運転するときは、体だけでなく目にも疲れが出やすいものです。 そこで、医療法人星明会南眼科の南院長に、運転時に目が疲れる原因や知っておきたい対策についてお聞きしました。

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